Диетолог посоветовал отказаться от большого количества крепкого чая
Наталья Николаева /
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев предупредил о негативных последствиях чрезмерного употребления крепкого чая. Например, могут появиться болезни сердца и бессонница, пишет URA.RU.
Фото: unsplash
Врач отметил, что в чае есть танины - дубильные вещества, которые действуют как антиоксиданты. Но в чрезмерном количестве они могут вызывать проблемы с желудочно-кишечным трактом. Крепкий чай также противопоказан тем, у кого диагностировали гастрит. Из минусов диетолог также перечислил повышение аппетита и возможное появление бессонницы из-за кофеина.
Арзамасцев не рекомендует пить этот напиток тем, у которых есть проблемы с сердцем, особенно если прием данного напитка вызывает учащение сердцебиения.
- Проблемы бывают разные, это не только болезнь сердца, но еще может быть и болезнь сердечно-сосудистой системы, гипертоническая болезнь, в том числе потому, что кофеин способен приводить к перепадам давления.