Гастроэнтеролог: эти продукты на завтрак губительно действуют на организм

Привычный завтрак может оказаться для организма слишком вреден. Рассказываем, каким должен быть первый приём пищи. 
 
Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог Сергей Вялов отметил, что на завтрак нельзя съедать много жиров и сахара. При этом речь не только про жареное, консервированное, конфеты или торты. Например, обычный бутерброд с майонезом, колбасой и сыром может навредить, если есть его каждое утро. 
 
Врач подчеркнул, что такой завтрак увеличивает нагрузку на поджелудочную и ускоряет развитие атеросклероза кровеносных сосудов. Поджелудочной тяжело справляться с такой пищей и она работает на износ, производя нужные ферменты. Например, липазу, которая растворяет жиры. 
 
Ранее врач назвал три лучших продукта на завтрак для крепких сосудов.