Эксперты отмечают, что еда достаточно сильно влияет на работу этого органа.
По их словам, из-за некоторых продуктов организм может не усвоить заместительные гормоны, которые принимают при эндокринных заболеваниях.
Однако определенной диеты, которая поможет избавится от болезней щитовидки, не существует. Человек благодаря питанию лучше себя чувствует. Кроме того, если исключить из рациона некоторые ингредиенты, сбалансируется уровень тиреоидных гормонов.
Так, по мнению специалистов, к наиболее вредным продуктам относятся жирная пища, полуфабрикаты, алкоголь и сладости.
Не стоит налегать на пищу с высоким содержанием йода, овощи семейства крестоцветных и на соевые изделия.
Также вредны кофеин, глютен и избыток клетчатки.
А недавно врачи назвали продукт, с которым надо быть осторожнее.
